Gå till innehåll
Lyssna på artikeln

”Även de svåraste sakerna kan bli en seger”

Sanna, som har fått diagnosen ADHD, är en uthållig ensamstående mamma som har avlagt två examina och som strävar efter att återgå till arbetslivet trots motgångar. ”Mitt motto är: jag ger inte upp”, säger hon.
ARBETE & FÖRSÖRJNING | 24.10.2024 | päivitetty 6.2.2026

Essi van der Ploeg, text
Matti Möttönen, bilder och videor

Sanna Viljanen, 43, beskriver sin arbetskarriär hittills som splittrad och omväxlande. Under hela sitt liv har hon varit flitig och företagsam: hon har till exempel arbetat som lagerarbetare, städare, reskontraskötare och snabbmatsförsäljare.

“Jag fick ofta jobbet direkt efter arbetsintervjun, eftersom jag har en öppen och modig personlighet. I varje jobb gav jag i början allt jag hade och lärde mig snabbt. Jag avancerade ofta till en chefstjänst.”

Men i något skede var det alltid något som gick på tok – vanligtvis ett halvår, ibland ett år efter att arbetet påbörjats.

“Jag fick helt enkelt nog. Och när intresset försvann sade jag upp mig. Jag gillade inte att utmaningarna tog slut på jobbet.”

Sanna sitter i soffan och hunden sitter i hennes famn.
Sanna Viljanen söker aktivt arbete. Mest tilltalande är ett jobb inom reklambranschen.

Läkarens fråga förbluffade

Sanna blev arbetslös 2014. Det följdes av utmattning och allvarlig depression. Sanna beviljades sjukdagpenning som hon fick för den maximala tiden, dvs. 300 dagar.

“Perioden med sjukdagpenning hjälpte i den livssituation som jag levde i då. Innan dess hade jag bara fått provisionslön för mitt arbete, men när jag blev sjuk klarade jag mig bättre som ensamförsörjare tack vare sjukdagpenningen.”

Året var 2018 när Sanna besökte en läkare med sitt första barn.

“Läkaren frågade plötsligt: Har du, Sanna, någonsin tänkt på att du kan ha ADHD? Frågan fick mig att stanna upp. Jag tänkte på min splittrade arbetskarriär och alla de studier jag hade påbörjat men avbrutit.”

Sanna genomgick flera tester och en neuropsykolog bekräftade läkarens diagnos.

”Jag konstaterades ha aktivitets- och uppmärksamhetsstörning.”

Rehabilitering­sutredningen var vägen till en ny karriär

Sannas önskan att återgå till arbetslivet var stark. I och med ADHD-diagnosen öppnades en ny väg för henne att återvända till arbetet.

”Jag gjorde en ansökan till FPA och fick delta i en yrkesinriktad rehabiliteringsutredning.”

Rehabiliteringsutredningen riktar sig till personer vars arbets- eller studieförmåga har försämrats på grund av sjukdom eller funktionsnedsättning och om personen behöver stöd för att utreda sina rehabiliteringsmöjligheter och sin helhetssituation.

Enligt Sanna var rehabiliteringsutredningen en intensiv tid som bestod av två femdagarsperioder. I slutet av utredningsperioden skrev läkaren B- och C-utlåtanden till Sanna och rekommenderade bland annat trauma- eller psykoterapi. Sanna besökte också en yrkesvalspsykolog där hon fick en lista över sina styrkor.

“Det kändes bra att få positiv respons. Det konstaterades att jag på grund av min ADHD har studsat från en arbetsplats till en annan, men å andra sidan kan jag mycket, jag lär mig snabbt och jag är flitig och ivrig”, berättar hon.

Om du blir sjuk medan du är arbetslös ska du uppsöka läkare och ansöka om sjukdagpenning.

Om din arbetsförmåga är nedsatt ska du diskutera ditt rehabiliteringsbehov med din läkare.

Yrkesinriktad rehabilitering öppnade ögonen

Efter rehabiliteringsutredningen fortsatte Sannas yrkesinriktade rehabilitering som arbetslivsinriktad yrkesinriktad rehabilitering (TEAK). TEAK-rehabilitering ordnas inte längre, men dess målsättning motsvarar till stora delar FPA:s nuvarande arbetsprövning och arbetsträning.

Rehabiliteringen var intensiv och pågick i ungefär ett halvår. Under rehabiliteringen stannade Sanna upp för att bearbeta livets svåra skeden och sin egen ork.

”Jag insåg att jag har tagit mig igenom mycket, och här står jag fortfarande. Även de svåraste sakerna kan vändas till något positivt, och man behöver inte fly från allt.”

LÄS OCKSÅ
Vad händer om jag insjuknar? Så här stöder FPA arbetsförmågan och återgången till arbetet

Arbetsprövningen gav känslan av att lyckas

Som en del av den yrkesinriktade rehabiliteringen ingick arbetsprövning, som fortfarande är en central del av FPA:s tjänster för att stödja sysselsättning. Sanna fick en arbetsprövningsplats på en yrkesskola där hon arbetade som studiehandledare.

”Jag trivdes oerhört bra med mitt arbete. Jag lärde mig att fungera i en större grupp människor och kände att jag verkligen var till nytta för andra.”

Coronapandemin avbröt arbetsprövningen på en gång, och fortsättningen blev oklar.

”Det kändes som om allt bara plötsligt brast.”

Till slut var det en enskild tjänsteman som hjälpte henne vidare genom att hålla kontakt och föreslå att hon skulle börja studera med stöd av arbetslöshetsförmån. Sanna kom in på en utbildning och tog examen, men senare hindrade utmattning och psykisk ohälsa henne från att arbeta inom sitt nya yrke.

LÄS OCKSÅ
Mikko har en intellektuell funktions­nedsättning och för honom innebär arbetet ekonomiska fördelar och variation i vardagen
Sanna tar en promenad med sin hund.
Sanna var elevhandledare på arbetsprövning tills coronapandemin avbröt prövningen.

Envetet framåt genom studier och uthållighet

Men Sanna hade inte varit Sanna om hon inte hade bestämt sig för att inte slänga in handduken.

“Jag ville ha en ny examen. FPA stödde mitt beslut och jag började studera till utövare av medietjänster. Jag studerade fotografering och audiovisuell kommunikation. Jag avlade grundexamen.”

Sedan hon tog examen har Sanna försökt få jobb inom mediebranschen.

“Egentligen skulle jag vilja göra reklamarbeten och olika typer av mediematerial. Jag fick göra sådant för lokala föreningar under studietiden.”

Sannas motto lyder: Jag ger inte upp!

“Kanske är det den finländska sisun, den egna viljan och uthålligheten som driver mig framåt. Med dess kraft orkar jag”, säger Sanna.

LÄS OCKSÅ
Är din arbetsförmåga långvarigt nedsatt?

Har du blivit sjuk medan du är arbetslös?

Därför ska du ansöka om sjukdagpenning:

  • Om du är sjuk i mer än 10 vardagar medan du är arbetslös, kan du ansöka om sjukdagpenning i stället för arbetslöshetsförmån.
  • Det lönar sig att övergå till sjukdagpenning, eftersom du då inte förlorar dina arbetslöshetsförmåner om du erbjuds arbete som du inte kan ta emot när du är sjuk.
  • För sjukdagpenning behöver du ett läkarintyg över din arbetsoförmåga. När du har fått intyget ska du meddela arbetsoförmögenhetstiden till sysselsättningstjänsterna.
  • Det blir inga avbrott i din försörjning när du övergår från arbetslöshetsförmåner som betalas av FPA till sjukdagpenning.
  • Håll din jobbsökning i kraft under den tid då du väntar på att få ett beslut om sjukdagpenning och fortfarande får en arbetslöshetsförmån.
  • Tiden med sjukdagpenning förbrukar inte maximitiden för grunddagpenning.
  • När din sjukledighet tar slut ska du anmäla detta till sysselsättningstjänsterna.